Tip Pola Hidup Sehat Ala Ade Rai

Kesehatan  KAMIS, 11 JULI 2019 , 16:12:00 WIB

Tip Pola Hidup Sehat Ala Ade Rai

Ade Rai/Ist

RMOLJatim. Saat bertandang ke Surabaya, Binaragawan Ade Rai memberikan tips hidup sehat.

Dalam keterangan resmi yang diterima Kantor Berita RMOLJatim, Kamis (11/7), menurut binaragawan berusia 50 tahun ini, yang sering tidak disadari  ibu-ibu adalah perbandingan antara kalori yang masuk ke tubuh dengan kalori yang dibakar tubuh.

"Dan ini yang kemudian banyak membuat ibu-ibu yang sebelum nikah berat badannya hanya 45 kg, tetapi setelah menikah dan punya anak, beratnya jadi 65-70 kg,” terangnya.

Selain membahas mengenai pola makan yang sehat dan benar, Ade Rai juga memberikan program olahraga ringan tapi efektif yang hanya memerlukan waktu singkat, dan bisa dilakukan dimanapun dan kapanpun.

Kepala Kantor BPJS Cabang Surabaya Herman Dinata Miharja, menuturkan, BPJS Kesehatan menghadirkan brand Ambassador BPJS Kesehatan, Ade Rai untuk berbagi tips dan trik mengenai bagaimana menjaga tubuh tetap sehat atau menciptakan pola hidup sehat kepada kelompok Muslimat NU di Aula SMA Khatidjah Surabaya  pada 9 Juli kemarin.


Komentar Pembaca
Prabowo Jenguk Korban Kerusuhan

Prabowo Jenguk Korban Kerusuhan

KAMIS, 23 MEI 2019 , 00:14:00

Demonstran Kawal MK Shalat Dhuhur Berjamaah

Demonstran Kawal MK Shalat Dhuhur Berjamaah

RABU, 26 JUNI 2019 , 19:56:00

SBY Bertemu Megawati

SBY Bertemu Megawati

SENIN, 03 JUNI 2019 , 22:25:00

The ads will close in 10 Seconds