Tip Pola Hidup Sehat Ala Ade Rai

Kesehatan  KAMIS, 11 JULI 2019 , 16:12:00 WIB

Tip Pola Hidup Sehat Ala Ade Rai

Ade Rai/Ist

RMOLJatim. Saat bertandang ke Surabaya, Binaragawan Ade Rai memberikan tips hidup sehat.

Dalam keterangan resmi yang diterima Kantor Berita RMOLJatim, Kamis (11/7), menurut binaragawan berusia 50 tahun ini, yang sering tidak disadari  ibu-ibu adalah perbandingan antara kalori yang masuk ke tubuh dengan kalori yang dibakar tubuh.

"Dan ini yang kemudian banyak membuat ibu-ibu yang sebelum nikah berat badannya hanya 45 kg, tetapi setelah menikah dan punya anak, beratnya jadi 65-70 kg,” terangnya.

Selain membahas mengenai pola makan yang sehat dan benar, Ade Rai juga memberikan program olahraga ringan tapi efektif yang hanya memerlukan waktu singkat, dan bisa dilakukan dimanapun dan kapanpun.

Kepala Kantor BPJS Cabang Surabaya Herman Dinata Miharja, menuturkan, BPJS Kesehatan menghadirkan brand Ambassador BPJS Kesehatan, Ade Rai untuk berbagi tips dan trik mengenai bagaimana menjaga tubuh tetap sehat atau menciptakan pola hidup sehat kepada kelompok Muslimat NU di Aula SMA Khatidjah Surabaya  pada 9 Juli kemarin.


Komentar Pembaca
Ada Enggar Di Balik Kasus Impor Pangan

Ada Enggar Di Balik Kasus Impor Pangan

SENIN, 16 SEPTEMBER 2019 , 01:14:11

Gerindra Tolak Revisi UU KPK, Ada Apa?

Gerindra Tolak Revisi UU KPK, Ada Apa?

SABTU, 14 SEPTEMBER 2019 , 06:44:37

JOKOWI TERUJI BERPENGALAMAN DALAM HAL KEGAGALAN

JOKOWI TERUJI BERPENGALAMAN DALAM HAL KEGAGALAN

KAMIS, 12 SEPTEMBER 2019 , 00:45:19

Pembantaian Keji Serda Rikson

Pembantaian Keji Serda Rikson

SABTU, 31 AGUSTUS 2019 , 06:54:00

Titiek Soeharto Bersama Petinggi Malaysia

Titiek Soeharto Bersama Petinggi Malaysia

JUM'AT, 02 AGUSTUS 2019 , 11:42:00

Tiga Anggota Polsek Wonokromo Naik Pangkat

Tiga Anggota Polsek Wonokromo Naik Pangkat

SELASA, 20 AGUSTUS 2019 , 08:49:00

The ads will close in 10 Seconds